木・火・土・金・水がもつ感情
まずはじめに、
「木火土金水」の五行には
季節や時間、方角、
そして「五志」と呼ばれる「感情」があります。
木は「怒」
これはプンプン怒るだけでなく
イライラする感情です。
火は「喜」
心が緩み、喜び楽しむ感情です。
土は「思」
「思」は思慮で、思いを巡らせたりすることです。
金は「悲」
哀れ悲しむ感情です。
水は「恐」
恐怖や驚いたりする感情です。
<自分の五行を出す>
基本は「我が身」の五行です。
さて、今回は「木」の怒りの抑え方です
心を穏やかにといっても、
腹が立ったりイライラする気持ちは辛いもの・・
そんな「木」の「怒」は、
「金」の「悲」の感情で抑えることが出来ます。
これを「金剋木」と言います。
悲しみとは、たんに「悲しい」のもそうですが、
「哀れみの心」でもあります。
誰かに対して腹が立っているのなら、
その相手に哀れみの心をもつ・・
偉そうに言ってるけど、
本当は「寂しい」んだろうな
虚勢を張ってるけど
本当は「悲しい」んだろうな
そんな風に、相手の「悲しさ」「寂しさ」に
少しでも寄り添えば、怒りは消えるのです。
また、相手を想うだけではありません。
悲しい曲を聞いたり、
悲しい映画をみたり、
悲しさにふれることでも
怒りは治まります。
これは私も実験済み👍
とんでもなく腹が立った時
あるアーティストの悲愴絶望まるだしの曲を聞くと
もう何に腹が立っていたのかも
忘れてしまいます😓
ちなみに、「木」の「怒」とは
それが程よいものなら「奮起」です。
障害や苦難にも立ち向かい
前へ前へ、上へ上へと進む力
イライラ怒りっぽい人ほど
実は前向きな人なのです。
過ぎる「怒」は、慈悲の心で抑えながら
前を向いて歩いていきたいですね✨
↑悲愴絶望まるだしの曲
お会いした際には、是非お教えしますよ🤗
【関連記事】
⇒「木」の人の性格についてはコチラ
【気持ちのコントロール術】
⇒「金」悲しみの晴らし方
⇒「土」思い悩みの晴らし方
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