五行象-悩み相談「身体は食べた物で出来ている」心も同じ

「身体は食べた物で出来ている」
どこかで聞いたフレーズですが😉

たしかに、私たちの身体は
骨だって皮膚だって、
筋肉も脂肪も血液も･･

ぜ～んぶ自分が食べたものから
出来ていますもんね

３ヶ月前に食べたもの
半年前に食べたもの

そんな動植物の「命」が
体を作ってくれています。

食育について語ると
「あれがダメ」とか
「これがダメ」とか
色々と言われますが

難しい話は置いておいて
まずは「命を頂く」
そんな意識から始めたいですね😊

※コチラもどうぞ
⇒運は食から

心は“過去の想い”で出来ている

さて、数ヶ月前に食べたものが
体を作っているのなら、
心だってそうなんです。

私たちの心は、
過去の想いで出来ています。

例えば、毎日毎日、泣いて暮らした･･
そんな時期があると、

それが心の元になり、
「今」の気持ちや思考を作ります。

笑いの絶えない日々を送った人は
その楽しい心が元となり
「今」の気持ちや思考を作ります。

嫌な気持ちで過ごせば
それが心の元となって
「これから」の自分の気持ちになるのです。

これが体なら、
分かりやすいんです。

暴飲暴食ばかりして、
数年後、体を壊した･･

当たり前の話ですよね💦
だから皆、気をつけているでしょ？

心だって同じなんです。

そんな事を考えると、
もし今、嫌なことがあっても、

“嫌～な気持ち”になんて、
なれないですよね😓

だって、それが元となって
いずれまた嫌な気持ちになる･･

辛い気持ちや寂しい気持ち
暗い気持ちや腹立たしい気持ち

色んな気持ちがありますが、

いつかの自分のために✨
良い気持ちで過ごしたいですね😊

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