先日、相談にいらした方が、
夫婦の事や家族の事・・
色んな事が混ざり合って
“いっぱいいっぱい”になってらっしゃったのですが、
話を伺っていると「ん?」
「結局はヤキモチじゃないですか?」
私がそう言うと、「ハッ!」とされました。
そして、「自分でもなんとなく分かっていた」と
ヤキモチを焼いたことを素直に言えず、
ちょっと外れた所を必死につつくんですね
これを「気持ちのドーナツ化現象」と呼んでいます
真ん中の部分が全く抜けているのですから、
いくら周りを詰めたって、何も解決しません。
本当は“女性”の部分が傷ついたんですけどね
あれこれ考えるうちに、もうゴチャゴチャになって
自分が何を不満に思っているのか分からなくなる。
そんな方はわりと多くいらっしゃいます。
そして、この“素直に弱みを見せられない”
それが幼少期の経験からくるものなら
「親の定位」に出ますし、
過去の異性関係からくるものなら
「配偶者の定位」にはっきり出ています。
皆さまも、無駄に悩んだりせず
ドーナツの真ん中を埋められるといいですね
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