五行占い－陰陽五行とダイエット－子供が陽気で元気なのは？

先日近くのスーパー銭湯に行きまして
床から天井までの大きな鏡で
自分の全身をふと見ると･･･

おしりがペチャンコだったんです
よくよくみると、背中側のお肉ばかりが落ちて、
そのぶんお腹側に移動したような

なんだか貧相な後ろ姿に、
“年齢”を感じてしまいました。

自分だけでは悔しいので
キョロキョロ周りを見てみると、

やっぱり“アラフォー”以降の女性は、
背中側のお肉が落ちて、
そのぶん前へ前へ出てるんですよね～

年を重ねると重力に負けて
顔のラインがたるんでくるとか、
お肉が下がってくるのは
気づきやすいですが、
後ろ姿って意外に気付きませんよね！

ですが、実は体の背中側こそ
加齢の根源なんです。

「木・火・土・金・水」の五行には、
それぞれ陰と陽があり、
“水”は陰中の陰（最も陰）で、
方角では北、季節では冬、時では夜中。

水の気は全てが終わりを迎える時を司り、
私たちでは老年期がそうです。

私たちの心と体は、
年を重ねるごとに陰が強まってくるのです。

そして私たちは
四足歩行の頃のなごりで、
太陽が当たる背中側が“陽”、
かげになるお腹側が“陰”とされています。

年をかさねて“陰”が強まれば、
そのぶん“陽”は弱まる･･･

すると“陽”である部位が活気をなくし、
弱ってくるのです。

これが前より後ろ姿が
加齢の根源というわけなのです。

よく「背中に哀愁が漂う」とか
「親の背中に年を感じる」なんて言いますが、

それは背中の陽気が
薄れていくからなんですね

また、陽の気は上へと昇る性質があり、
陰の気は下へと降りる性質があります。

ですから陽が弱まると、
心も体も下へ下へと落ちていくのです。

そういえば子供は疲れ知らずで
とっても元気でしょ？

それは、子供は陽の気が強いので、
気持ちも上向きで活気があるからなんですよ。
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ところで、昔の人は
「子供は７歳までは神の子」と考えていました。

それはもちろん
乳幼児の死亡率が高かった為ですが、
もう一つ、
“子供はまだ気が固まっていないから”
とも言われています。

陰陽説では、
「陰陽が分かれる時、澄んだ軽い気は上昇して天となり、
重く濁った気は下へ溜まり地となった」とされています。

そして、陽の気は非物質的な
“働き”･･･いわゆる“気”であり、

陰の気は肉体を含めた
物質というわけなんです。

小さな子供はまだ物質的な働きが弱く、

命が固まりきってない･･･
だから、何かの拍子に気が散り散りになって
天へと帰る･･･そう考えたのです。
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ちょっと話はそれてしまいましたが、
ダイエットそして若々しい体を保つには、
陽の気は必要不可欠です。

肉体だけを鍛えるのではなく、
陽気で活気ある毎日を送るように
心がけたいですね