占い 大阪-開運する!「私のストレス解消法」

いつも長々と書いていますので、
今日はちょっと短めに・・・

生活をしていれば、誰だって悩んだり
イライラする事はありますよね。

私だって何だかんだと色々ありますが・・・
そんな時は走るんです
と偉そーに言っても、
3分も走れば「ゼーハー ゼーハー」で
歩いたり、また走ったりと、
せいぜい近所をグルグルしているだけですけどね

あれこれ考えると、気血が頭に上って滞り、
頭ばっかり疲れます。
だから余計に悶々とするんですよ。

でも体を動かして、
外の空気を思いっきり吸えば、

気血が体中を巡り、
頭が軽くなって、体もスッキリします。

すると、あっという間に仕事がはかどったり、
さっきの事も忘れてたりするんです。

そしてこれは漢方でいう
発汗解表作用です。

表とは体の表面、外側の事。

気血の巡りをよくして、
表をパァ-っと解き放てば、

頭重や肩・うなじのコリ、
むくみやダルさだって取れます。

ちょっとした風邪なら、
すぐに治ってしまいますよ

どんなに「忙しい・・・」と言っても、
5分10分の時間ぐらい作れませんか

本当にスーッとしますから!
是非やってみて下さい


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