占い 開運－心がだめなら体から「しんどい」負担が不満そして悩みに

【“識”があって“現実”となる】をお読みになった方から、
こんなお声を頂きました。

「プラス思考にしようと頭では分かっていても、
いざその時になると感情が抑えられない･･･」

そうですよね､､､
よく「感情をコントロールする」とか
「心を穏やかにする」という話を聞きますが、

“頭”では分かっていても
“いざ”という時には役に立ちません。

心をどーこーしたいのなら、
まずは体を！これが一番大切なのです。

【“識”があって“現実”となる】の
エピソードにあった長女と次女も
その違いは、
次女は丈夫で体力があっただけです。

自転車で坂道を立ちこぎするぐらい
「苦にもならない」

だからいちいち悩む必要もなく、
「とっとと帰ろう」と思えるのです。

そして長女の方は、
サドルがどうこうと言うより、
とっくに部活でヘトヘトだったんですね

誰でも「どうしよう･･･」と悩むとき、
本当は「どうすればいいか」
分かっているものです。

でもそれが出来ない･･･したくない･･･
だから悩んでいるのです。

そしてその根底にあるのが、
実は体の不調である事が多いのです。

例えば子育てでも、
部屋が散らかったなら、
ちゃっちゃと片付ければ済むものを、

カラダが不調だと
「もう～また散らかして～！」と嫌になります。
片付けるのが“しんどい”からです。

そんな時に夫から「遅くなる」と
電話があったとしましょう、

「子供のお風呂は？」
「ぜんぜん協力してくれない」
そうなりますよね。
これもお風呂に入れるのが“しんどい”からです。

これは、仕事でも人間関係でも同じです。
満員電車で通勤すること自体
“しんどい”という人が実は多いのです。

会社に着いた頃には疲れきっているので、
ささいな事が負担になる。

だからそれを指示してくる上司を、
余計に嫌や人だと感じる。

カラダが“しんどい”と、
ささいな事でも“負担”になります。

するとそれが“不満”となり、
いつしか“悩みの種”になっていくのです。

以前ご相談に来られた方に、
「体力をつければ全て解決します」と言うと
すごく怪訝な顔をされた事がありますが･･･

心を健やかに保つには、
体を健やかに保つ。

心を強くするには、
体を強くする。

悩みを“悩み”と捉えず、
一度、ご自身の体にを労わってあげたらいかがですか＾＾？

すると、こんなに悩んでいる事も、
意外と糸口が見つかるものですよ